روانشناسی
کافئین چیست و در چه مواد غذایی یافت می گردد
روزانه میلیاردها نفر بعد از بیدار شدن از خواب و یا برای بازیابی انرژی از دست رفته خود به کافئین پناه می برند. در حقیقت، این محرک طبیعی یکی از رایج ترین مواد خوراکی مورد استفاده در دنیا است. اغلب به علت تاثیرات منفی آن بر خواب و اضطراب، از کافئین به عنوان...
معرفی هتل 4 ستاره رامادا ریزورت در دیدیم ترکیه
هتل رامادا ریزورت دیدیم | Ramada Resort Akbuk - 24H All Inclusive شهر زیبای دیدیم در ترکیه و در مجاورت دریای زیبای اژه، یکی از زیباترین شهرهای این کشور محسوب می گردد. هتل رامادا ریزورت دیدیم یکی از اقامتگاه های بسیار دوست داشتنی شهر دیدیم است که با نام رامادا ریزورت اکبوک...
برترین اپلیکیشن های مربوط به سفر
وقتی نوبت به برنامه ریزی برای تعطیلات می رسد، مسافران بیش از هر زمان دیگری به تلفن های هوشمند خود اعتماد می نمایند. اپلیکیشن های سفر برای رزرو و مکان یابی ها بسیار مفید هستند.
با استفاده از تجربیات کوهنوردان حرفه ای کوهپیمایی کنید
کوهنوردی نه تنها یک ورزش، بلکه تفریحی مهیج است که اگر به صورت حرفه ای دنبال گردد، مستلزم یادگیری بعضی فنون و اصول کوهنوردی است که امنیت لازم تامین گردد.
معرفی هتل گلدن بی بیچ در لارناکا قبرس (5 ستاره)
هتل گلدن بِی بیچ در لارناکا | Golden Bay Beach Hotelقبرس با اینکه کشور کوچکی است اما به خاطر اینکه در میان سه قاره اروپا، آسیا و آفریقا واقع شده است، دارای جاذبه های متفاوتی است که ارزش سفر به آن را دارند. قبرس به دو قسمت شمالی و جنوبی تشکیل می شود که قسمت شمالی آن،...
شعر در بشقاب های ایرانی
غذا ابزار فوق العاه ای برای کشف ایران است، کشوری که غذاهای محلی شگفت انگیزی مانند انواع خورش ها، غذاهای پلویی و دسرها را دارد.
حمید جبلی با یک کتاب در رادیو
تهران (پانا) - برنامه رادیویی عشق کتاب که روزهای یکشنبه روی آنتن می رود، یکی از کتاب هایی که به قلم حمید جبلی نوشته شده را بررسی می کند.
تور ارمنستان: حقایق جالب در خصوص ایروان، ارمنستان
ایروان مرکز و بزرگترین شهر ارمنستان است که در امتداد رود هرازدان قرار گرفته است. قدمت این شهر به 8 قرن پیش از میلاد در دشت های آرارات می رسد. این شهر از جمله مقاصد گردشگری خارجی برای ایرانیان است و در ایام تعطیل، مملو از گردشگران ایرانی می گردد. اگر شما...
با خواص انگور قرمز آشنا شوید
انگور به علت طعم و مزه، تنوع و خواص بی نظیرش یکی از محبوب ترین میوه های دنیا است. این میوه بهشتی، خوش طعم و دوست داشتنی، در تمام منطقه ها معتدل دنیا می روید و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. در این مطلب به معرفی خواص انگور قرمز می پردازیم.
خستگی مزمن، از تشخیص تا تسکین
سندرم خستگی مزمن، (CFS) نوعی اختلال پیچیده ای است که با خستگی شدید مشخص می شود و هیچ علت مشخصی ندارد. سندروم خستگی مزمن با هیچ بیماری پزشکی قابل توضیح نیست. ممکن است خستگی با فعالیت جسمی یا روانی بدتر شود اما با استراحت بهبود نیابد. این بیماری همچنین...
10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
شام یکی از وعده های غذایی مهم است که نباید حذف گردد. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می گردد که نتیجه آن گرسنگی عصبی، حالت تهوع و خواب ناآرام شبانه است در مقابل، خوردن غذای سنگین به جای غذای رژیمی...
جراحی های زیبایی، سونای ویرانگر سلامت
بر اساس آمار عمل های زیبایی به طور بی سابقه ای در کشور در حال افزایش است و با همه خطراتی که ممکن است برای جان و سلامت افراد داشته باشد چند سالی است که در میان دختران و زنان جوان افزایش چشمگیری داشته است. این روزها بعضی زنان چنان بی تفاوت از قید سلامتی...
وسواس چاره دارد؟
بله، و جزو بیماران تقریباً شدید آن است. بیماران وسواسی دارای طیفی از علایم هستند که ممکن است از یک طرز تفکر ساده وسواسی (شک های ساده و مکرر) درگیر آن باشد تا توضیح حال فوق و حتی بدتر از آن.
9 نکته درباره فلوکستین
فلوکستین نوعی داروی ضدافسردگی است که برای تسکین علایم افسردگی و اختلالات وسواسی تجویز می گردد. فلوکستین یک داروی مهارکننده بازجذب سروتونین است .فلوکستین روزی یک نوبت مصرف می گردد. این دارو را می توان صبح ها تا پیش از ظهر مصرف کرد. مهم...
غذا، شیوه زندگی و سرطان
سلول های سرطانی در بدن همه وجود دارند و با تست های استاندارد هم معین نمی شوند مگر آن که آغاز به رشد نمایند و به میلیارد برسند. وقتی پزشک به بیماری می گوید سرطان او درمان شده و دیگر سلول سرطانی ندارد، این تنها به این معنی است که روش های تشخیصی در حدی...
نکاتی درباره پرورش قارچ در خانه؛ سرمایه را هدر ندهید
این محصول را می توانید در خانه پرورش دهید ولی فکر نکنید کار راحتی است و بدون آگاهی لازم در این زمینه پیروز می شوید. علاوه بر مطالعه این گزارش احتیاج است که دوره های آموزشی مربوط را هم بگذرانید یا از تجربه شخصی کاردان بهره ببرید.
25 مدل تاج بالای تخت خواب بسیار زیبا ساخته شده با چوب جنگلی
همانطور که در بیشتر مطالب منتشر شده در سایت اتاق مشاهده نمودید، استفاده از عناصر طبیعی به جزئی جدایی ناپذیر از دکوراسیون داخلی تبدیل شده است. اما شاید مدل تاج بالای تخت در اتاق خواب یکی از بهترین فرصت ها برای استفاده از این عناصر باشد. 25 نمونه ای که در...
بازسازی ساختمان و طراحی دکوراسیون داخلی با فلاورباکس سایر مقالات
ما در شرکت معماری و طراحی داخلی خبرنگاران قصد داریم پروژه هایی که در دنیا معماری با طراحی های خود باعث ایجاد فضایی مناسب برای افراد شده اند را آنالیز کنیم و جنبه های رجحان و ویژگی های خاص آنها را معرفی کنیم. در این مقاله یک پروژه دکوراسیون داخلی منازل...
پادتن هایی که بیماران مبتلا به کروناویروس پیشرفته را از مرگ نجات می دهند
پژوهشگران آمریکایی در آنالیز تازه خود نشان داده اند که شاید گروهی از پادتن ها بتوانند از بستری شدن و مرگ و میر بیماران مبتلا به کووید 19 پیشرفته جلوگیری نمایند.
فواید باورنکردنی گیاه جینکوبیلوبا
محتوای آنتی اکسیدانی جینکو ممکن است دلیل بسیاری از ادعاهای مطرح شده در خصوص این گیاه در حیطه سلامتی باشد.